いぶきカイロ ブログ

ブログ一覧

5方向からの肩甲骨はがし

いぶきカイロプラクティック院長 高橋良昌

肩こりや背中の張りでお悩みの方は、「肩甲骨はがし」という言葉を1度は聞いたことがあると思います。

肩甲骨はがしを実際に受けたことがある方もいれば、気になっていても受けたことがない方もいます。

肩甲骨はがしは、肩甲骨と肋骨の張り付きを解除して、肩甲骨がスムーズに動けるようにするものです。

実際に多くの整体院やマッサージ店では、猫背や巻き肩の改善を目的に、腕を後ろにまわして肩甲骨を後ろに寄せるような姿勢で、肩甲骨の内側をはがす施術を行っています。

しかし全員が全員、肩甲骨の内側だけはがせば終わりとは限りません。張り付きが重度の方ほど、肩甲骨のあらゆる部分で可動域が少なくなっています。

当院では5方向からの肩甲骨はがしを考慮して施術を行っています。この5方向について詳しい解説いたします。

(さらに…)

骨盤矯正の効果

いぶきカイロプラクティック院長 高橋良昌

当院はカイロプラクティック院ですので骨盤のゆがみを必ずチェックし、産後や腰痛だけでなく、頭痛や肩こりなど必要な方には骨盤矯正を行っています。

そのため骨盤矯正というコースはないですが、どんなコースにも必要に応じて骨盤矯正を行います。

産後で弛んでしまった骨盤、ぺちゃんこ座りや内臓下垂で開いてしまった骨盤、横座りや癖で捻じれてしまった骨盤、反り腰や骨盤後傾の姿勢など、骨盤のゆがみが様々な症状と直結しています。

ここでは「骨盤矯正とはどんなものか?」、そして「いったいどんな効果があるか?」について

一般的にいわれている骨盤矯正の効果と、当院の骨盤矯正の効果についてお伝えします。

骨盤矯正

(さらに…)

2022年5月12日 | カテゴリー : 施術 | 投稿者 : admin

腸もみの効果

いぶきカイロプラクティック院長 高橋良昌

当院ではほとんどの方のお腹に触れ、お身体の健康状態を診ています。

硬いお腹、パンパンに張ったお腹、力のないお腹など、お腹の状態が様々な症状と直結しています。

ここでは「腸もみとはどんなものか?」、そして「いったいどんな効果があるか?」という事について

一般的にいわれている腸もみの効果と、当院の腸もみの効果についてお伝えします。

腸もみ

(さらに…)

2022年2月6日 | カテゴリー : 施術 | 投稿者 : admin

体が硬い人のための太ももマッサージ

いぶきカイロプラクティック院長 高橋良昌

体の柔軟性をチェックするものに、体前屈開脚がよく知られています。
これは体の中でも筋肉量が多い太ももの柔軟性が、体を柔らかくする上で重要だという事です。

ここでは、太ももを前もも・内もも・もも裏・もも外側の4つの部位に分けて、それぞれ硬くなる方の特徴とマッサージ方法について詳しく解説していきます。

(さらに…)

2022年1月31日 | カテゴリー : 施術 | 投稿者 : admin

生理時の頭痛

いぶきカイロプラクティック院長 高橋良昌

女性に多い頭痛の1つが、生理の前に起こるつらい頭痛です。

腹痛や腰痛を伴ったり、吐き気があったり、生理痛と共に動けなくなるほどの頭痛が起こります。

女性ホルモンの減少、子宮まわりの血液・リンパの滞りが原因で、生理痛や頭痛を引き起こします。

(さらに…)

2021年8月7日 | カテゴリー : 頭痛 | 投稿者 : admin

指の整体と効果

いぶきカイロプラクティック院長 高橋良昌

みなさんは毎日使っている手指・足指のお手入れはしていますか?

スマホや携帯、PC作業、字を書く、趣味のピアノやギターを弾く、編み物をするなど細かい作業は指先の動きなくしてはできません。

立つ、歩く、座る、ふんばるなど身体を支えて動くには足指の力が必要になります。

身体の不調を感じている人のほとんどが、指先がかたく曲がっています。

日常生活で一番使う指先を元気にして身体を活性化させるのが「指の整体」です。

(さらに…)

2021年7月8日 | カテゴリー : 施術 | 投稿者 : admin

テレワークによる頭痛・眼精疲労

いぶきカイロプラクティック院長 高橋良昌

新型コロナウィルスの影響で在宅でのテレワークが増えました。

体を動かす機会が減り、目を酷使する機会が格段に増えて、今までとは違う体の不調が起きています。

目の疲れと共に、後頭部が痛い、目の奥が痛い、頭が締め付けられるように痛いといった頭痛を引き起こしています。

(さらに…)

2021年1月7日 | カテゴリー : 頭痛 | 投稿者 : admin
› 続きを読む