当院ではほとんどの方のお腹に触れ、お身体の健康状態を診ています。
硬いお腹、パンパンに張ったお腹、力のないお腹など、お腹の状態が様々な症状と直結しています。
ここでは「腸もみとはどんなものか？」、そして「いったいどんな効果があるか？」という事について
一般的にいわれている腸もみの効果と、当院の腸もみの効果についてお伝えします。
カテゴリーアーカイブ: お腹
頭痛・首こりに効果的なストレッチ
頭痛の時に首の筋肉が凝って伸ばしたくなることはありませんか？
首はデリケートなところで、注意して伸ばさないと、かえって首を傷めたり頭痛を悪化させたりします。
ここでは、当院がおすすめする頭痛・首こりに効果的な4DSストレッチと、おすすめしない一般的なのストレッチとの違いについてお伝えします。
