オプション/料金

メインメニューと共にご利用いただくと、さらに頭痛・慢性症状の改善に効果的です。


フットケア(足つぼ・膝下のオイルマッサージ)

フットケア30分 3,000円
(足つぼ + 膝下は軽め)

フットケア45分 4,500円
(足つぼ + 膝下までじっくり)


パンパンに張ってしまった足裏と膝下を、足ツボと膝下(ふくらはぎ・すね)のオイルマッサージですっきり解消していきます。

足裏の疲れや、足のむくみがあると、全身の血行が悪くなります。

ふくらはぎやアキレス腱が硬い方は、頭痛、肩こり、腰痛にとても影響があります。

こんな悩みのある方にオススメです

  • デスクワークで座り仕事のため、足がむくんでダルイ方
  • 歩きっぱなし・立ちっぱなしで、足裏がジーンと疲れてる方
  • 冷え性で足の血行がとっても悪い方

埼玉県川越市の頭痛専門マッサージ整体院「いぶきカイロプラクティック」フットケアオイルマッサージ(足つぼ)

埼玉県川越市の頭痛専門マッサージ整体院「いぶきカイロプラクティック」フットケアフットケアオイルマッサージ(膝下)

外反母趾、偏平足、膝下O脚などで足裏の調整も希望される方は、オイルマッサージの前に行いますのでお申し付けください。

セルフケア・ストレッチ個別指導

<コース内容>
セルフケア・ストレッチの個別指導(15分)

個別指導15分 1,000円


頭痛・肩こり・腰痛を予防する第1歩として、立ち方・座り方、前かがみ・振り向くなど体の使い方、体操やストレッチの正しいやり方を身につけて、根本的に痛みの出にくい体づくりをするためのメニューになっています。

運動不足でも、歳をとってからでも大丈夫です。一部分を使うガチガチの筋トレではなく、全身とインナーマッスルを使う癖づけを行います。

自分で体をほぐしたり整えたりする方法(操体法、健体法、新正体法)、正しいストレッチの方法(4DSストレッチ)を中心にお伝えします。

特にストレッチの方法は、テレビや雑誌で紹介されている間違った方法を改めるいい機会になります。

また肋骨を閉める4DSの減腔という方法により、内臓の機能アップなどの健康面と、ウエストダウン・アンチエージングなどの美容面を身につける事ができます。

こんな悩みのある方にオススメです

  • 長時間の正しい座り方、立ち方をしっかり身につけたい
  • 体が硬いので、肩こりや腰痛を予防する柔軟体操を詳しく教えてほしい
  • 自分で1日のゆがみをためず調整できるようになりたい
  • 野球やゴルフなどスポーツでのフォーム修正・パフォーマンスアップをご希望の方
  • ヨガやバレエなど苦手な動きがあり、教室以外でのフォームチェック・セルフケアをご希望の方
  • ウエストを細くしたい、アンチエージングを目指している

埼玉県川越市の頭痛専門マッサージ整体院「いぶきカイロプラクティック」セルフケア・コアトレーニング

埼玉県川越市の頭痛専門マッサージ整体院「いぶきカイロプラクティック」ストレッチ指導

リラクゼーションマッサージ(揉みほぐし)追加

マッサージ15分 1,500円

マッサージ30分 3,000円


整体治療で行っていた腕や頭のマッサージが気持ち良かったので、もう少しマッサージを延長してほしいなど、リラクゼーション的なご要望も多いので特別メニューを用意しました。

リラクゼーションマッサージ追加は、疲労回復の範囲内で、お体に負担がかからないことが前提です。こちらがやり過ぎだと判断した場合は、お受けできない場合もございます。

こんな悩みのある方にオススメです

  • 腕のマッサージが思ったより肩こりに効いたので、もう少しやってほしい
  • ヘッドマッサージが気持ち良かったので、延長したい
  • ふくらはぎの張りがまだ気になるので、じっくりほぐしてほしい

腸セラピー(按腹・お腹のマッサージ)

<コース内容>
腸セラピー・按腹・お腹のマッサージ(10分)

腸セラピー10分 1,000円


便秘などによるお腹のはり、不良姿勢によるお腹のかたさを、あお向け・横向きで優しく表面をほぐしたり、深部をじっくり緩めて、お腹をすっきり解消していきます。

お腹が硬くなっていると、体にとって様々な悪影響があります。
特に女性はお腹の血行不良により、便秘だけでなく、頭痛、肩こり、腰痛、冷え性や下半身太りが起こりやすいです。

通常メインメニューでお腹の施術を行いますが、頑固なお腹の張りの場合、少々時間をかけた施術が必要になります。

こんな悩みのある方にオススメです

  • お腹をじっくり深部まで柔らかくしたい方
  • 便秘がひどく腰痛がある方
  • 緊張しやすく冷え性もある方
  • お腹が出ているので張りを感じる方

フェイス・アイケア(お顔・目のマッサージ整体)

<コース内容>
お顔と目の周りのマッサージ・ゆがみ調整(10分)

フェイス・アイケア10分 1,000円


眼精疲労顔の疲れや前頭部の疲れ、鼻のつまり、噛みしめによる顎の緊張などを解消していきます。

目のまわりを中心に顔のマッサージと、前頭部・鼻骨・顎のバランスを整えることにより、眼精疲労やお顔がすっきりして全身がリラックスします。
眼精疲労や顎の緊張は、頭痛、肩こり、自律神経にも影響を与えます。

こんな悩みのある方にオススメです

  • 眼精疲労から体がすっきりしない
  • 最近しかめっ面が癖づき、顔の緊張がとれない
  • 食いしばったり、噛みしめる癖があり、顎まわりの緊張がとれない
  • 額、鼻、顎のバランスなどが気になる

埼玉県川越市の頭痛専門マッサージ整体院「いぶきカイロプラクティック」フェイス・アイケア(お顔と目のマッサージ整体)


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埼玉県川越市の頭痛専門マッサージ整体院「いぶきカイロプラクティック」お問い合わせ・ご予約0120-184-497

埼玉県川越市の頭痛専門マッサージ整体院「いぶきカイロプラクティック」の場所
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